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Tosse persistente

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A tosse é geralmente uma ação reflexa desencadeada por fatores que irritam os pulmões e a traqueia (secreções, produtos químicos, poeira). O acometimento das vias aéreas superiores com a infecção por Covid-19 pode levar ao quadro de tosse durante a doença aguda e, em alguns casos, o sintoma pode se arrastar por um tempo mais prolongado na síndrome pós-Covid.

Uma tosse seca persistente e excessiva pode piorar a irritação na garganta, aumentar a inflamação, fazer com que a respiração aconteça mais pela boca com o ar chegando aos pulmões mais seco e com fluxo maior. Esses fatores transformam a tosse em um sintoma cíclico e que dificulta ainda mais a melhora do quadro. Além disso, episódios de tosse recorrentes podem desencadear dores musculares no tórax (nas costas e no peito) pelo esforço repetitivo realizado no ato de tossir.
 
Tosse com secreção

A expectoração faz parte do mecanismo de defesa do corpo e ajuda a limpar os pulmões. Após uma infecção por Covid-19, principalmente nos pacientes que ficaram internados, a tosse com alguma secreção pode persistir por alguns dias, associada a outros sintomas já descritos como falta de ar e dor para respirar.

 

Confira algumas dicas para aliviar esses sintomas:
●    É importante continuar expectorando e retirando essa secreção. Isso ajudará a respirar melhor e trará mais conforto para realizar as atividades e/ou exercícios de reabilitação;
●    Podem ser necessários exercícios respiratórios e o acompanhamento com fisioterapeuta para ajudar no processo de recuperação;
●    Em alguns casos o médico poderá prescrever medicações e inalação. As orientações devem ser seguidas corretamente, pois isto auxiliará na recuperação;
●    Manter-se bem hidratado;
●    Exercitar e manter-se ativo;
●    Consumir menos alimentos industrializados e mais alimentos naturais como frutas, verduras e legumes que possuem grande quantidade de vitaminas e minerais;

Para pacientes com tosse persistente é recomendado  uma consulta com o clínico e, havendo a necessidade, também o seguimento em conjunto com o pneumologista, até a resolução do sintoma. Em alguns casos pode ser indicado o uso de medicações para auxiliar no tratamento.  

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Falta de ar

Tosse

Fadiga e cançaso

Alteração de memoria

Dificuldade de engolir

Sem apetite

Alteração do sono

Medo e ansiedade

Olfato e paladar